• 标题建议：服用二甲双胍期间，这4类食物需警惕，以免影响药效
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标题建议：服用二甲双胍期间，这4类食物需警惕，以免影响药效

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。

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小张最近因为血糖异常来到医院，医生仔细询问了他的饮食情况后，特别提到了服用二甲双胍期间的饮食禁忌。原来，小张近期频繁食用芒果，而这可能正是导致血糖异常波动的原因。

二甲双胍作为全球使用最广泛的降糖药物，其疗效与患者的饮食习惯息息相关。然而，许多患者在服药过程中忽视了这一点，导致药物效果大打折扣。

研究显示，超过65%的二甲双胍服用者对药物相关的饮食禁忌知识了解不足。北京协和医院内分泌科刘医生表示，合理的饮食搭配对于药物治疗效果起着关键作用。

那么，在服用二甲双胍期间，哪些食物是应该避免的呢？

1. 高果糖类水果：如芒果、荔枝、龙眼等，这些食物中的果糖含量较高，会干扰二甲双胍的降糖效果。

2. 含酒精食物：酒精会增加乳酸堆积的风险，加重肝肾负担，影响二甲双胍的代谢过程。

3. 某些乳制品：乳制品中的钙离子会与二甲双胍形成络合物，降低药物吸收率。

4. 特定调味品：如咖喱、生姜等，其中的活性成分会干扰二甲双胍的药代动力学特征。

家住郊区的陈大哥因为喜欢食用自己种的菠菜，而在服药后出现了血糖监测数值不稳定的情况。原来，菠菜中的草酸会影响二甲双胍的吸收利用。

此外，专家还提醒，高蛋白食物、含姜的饮品等也会影响二甲双胍的药效。

因此，患者在服用二甲双胍期间，应该特别注意饮食禁忌，避免上述食物，以免影响药效。同时，建立科学的饮食观念，合理安排饮食，让药物治疗效果事半功倍。

专家建议，服用二甲双胍的患者应该建立科学的饮食观念，既不必谈"食"色变，也不能掉以轻心。在日常生活中做到合理搭配、适量食用、注意间隔，就能够很好地配合药物治疗。